Bago ang Al-Anon, hindi ko masabi ang pagkakaiba sa pagitan ng kung ano ang dapat at hindi ko dapat pakialamanan. Naramdaman kong dapat kong alagaan ang lahat sa paligid ko hanggang sa hindi ko ito matiis. Karaniwan kong ginagawa ito hanggang sa ako ay magkasakit. Sinusubukang sabihin ng aking katawan na bigyang pansin ang aking sariling mga pangangailangan, ngunit hindi ako handang makinig.
Categories