Categories
Enero

January 3

Sinusulat ko ang kwento ng aking buhay sa araw-araw. Papunta ba ako sa isang positibong direksyon? Kung hindi, marahil kailangan kong gumawa ng ilang mga pagbabago. Wala akong magagawa upang baguhin ang nakaraan maliban sa ihinto at maulit muli ito sa kasalukuyan. Ang pagpunta sa mga pagpupulong sa Al-Anon at pagsasanay ng mga prinsipyo ng programa ay ilan sa mga paraan kung saan ako nakakawala sa hindi malusog at hindi kasiya-siyang pagganap ng nakaraan.

Naniniwala ako na ang aking buhay ay binubuo ng mga patong-patong na maliliit na mga tagumpay. Kapag nag-iisip ako ng ganito, ang aking mga layunin at pagkuha ng maliliit na pakikipagsapalaran ay magiging higit pa sa isang pang-araw-araw na pagsisikap na magpapabuti sa aking buhay. Ang paggawa ng maliliit na pagkilos sa bawat araw ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa mga linggo at buwan ng hindi aktibo na sinusundan ng isang nababaliw na pagtatangka na gumagawa ng radikal na mga pagbabago sa isang gabi. Tiyak na nag-iiwan ito sa akin ng katahimikan. Kapag nahaharap ako sa isang bagong hamon, sinusubukan kong magsimula saanman ito naroroon at magsimula doon.

Paalala Ngayon

Walang makakapagpabago sa akin. Walang makapipigil sa aking pagbabago. Walang talagang nakakaalam kung paano ako dapat magbabago, kahit na ako. Hanggang sa magsimula ako. Tatandaan ko na kinakailangan lamang ng kaunting pagbabago ng direksiyon upang makapagsimula akong magbago.

“Ang paglalakbay ng isang libong milya ay nagsisimula sa isang hakbang.”

Lao-tse

English Translation

I am writing my life story with every single today. Am I moving in a positive direction? If not, perhaps I need to make some changes. I can do nothing to change the past except stop repeating it in the present. Going to Al-Anon meetings and practicing the principles of the program are some of the ways in which I am already breaking out of unhealthy and unsatisfying patterns of the past.

I believe that my life is built upon layers of little everyday accomplishments. When I think this way, setting goals and taking small risks becomes nothing more than a daily striving to make my life better. Taking some tiny action each day can be much more effective than weeks and months of inactivity followed by a frenzied attempt to make radical changes overnight. It certainly leaves me more serene. When I face a new challenge, I try to take my beginning wherever it may be and start from there.

 

Today’s Reminder

No one can make me change. No one can stop me from changing. No one really knows how I must change, not even I. Not until I start. I will remember that it only takes a slight shift in direction to begin to change my life.

 

“The journey of a thousand miles begins with a single step.”

 

Lao-tse