Categories
Oktubre

October 20

OKTUBRE 20

Bilang isang bata, ako ay bumababa sa aking kamay at tuhod ng napakatagal, para lamang mapanood ang isang uod na gumagapang. Tila hindi ito masyadong nakakalayo, ngunit matiyaga akong naghintay kung sakaling makagawa ito ng isang kamangha-manghang bagay. Hindi iyon nangyari, ngunit wala akong pakialam, dahil ang simpleng pagmamasid sa kakaibang nilalang na ito ay nagbigay sa akin ng kasiyahan.

Ang pag-alala dito ay nagpatanong sa akin kung gaano karaming mga mahalagang sandali ang dumaraan sa akin nang hindi napapansin dahil ako ay nakatuon sa ibang mga bagay. Bago ang Al-Anon, gumugol ako ng maraming taon na hindi pinapansin ang kagandahan ng buhay dahil masyado akong abala sa pagsisikap na patigilin ang lahat ng mga alkoholiko sa pag-inom, at sa pagbawi ay nawala ako ng maraming, maraming oras sa paghihintay upang malutas ang isang problema o mapalaya sa isang depekto ng karakter. Ngayon ay natututo akong magbigay ng puwang sa aking buhay para sa mga kababalaghang maibibigay ng buhay.

Paalala sa Araw na Ito

Natututo akong pumili kung saan itutuon ang aking atensyon. Ang pagpapahalaga sa mga simpleng regalo ng buhay ay maaaring kailanganin ng ilang pagsasanay, ngunit habang mas namumulat ako sa kagandahang nasa paligid ko, nagiging mas madaling pahalagahan ang kagandahan sa loob.

“Para sa araw na hindi ako matatakot. Lalo na, hindi ako matatakot na ikatuwa kung ano ang maganda…”

Para sa Araw na Ito Lamang (Just for Today)

English Translation

OCTOBER 20

As a child, I would get down on my hands and knees for the longest time, just to watch a caterpillar crawl around. It never seemed to go very far, yet I patiently waited just in case it should do something spectacular. It never did, but I didn’t mind, because simply watching this peculiar-looking creature gave me pleasure.

Remembering this makes me question how many such precious moments are passing me by unnoticed because I am so focused on other things. Before Al-Anon, I spent years ignoring life’s beauty because I was too busy trying to get all the alcoholics to stop drinking, and in recovery I’ve lost many, many hours waiting to solve a problem or be freed of a character defect. Today I am learning to make room in my life for the wonders life has to offer.

Today’s Reminder

I am learning to choose where to focus my attention. Appreciating life’s simple gifts may take some practice, but as I become more aware of the beauty that is all around me, it gets easier to appreciate the beauty within.

“Just for today I will be unafraid. Especially, I will not be afraid to enjoy what is beautiful…”

Just for Today