Categories
Abril

April 10

Dahil nabuhay sa alkoholismo, marami sa atin ang naisip na ang ating sarili ay inosenteng biktima ng pang-aabuso ng ibang tao. Nakakagulat na matuklasan na tayo rin ay nakapinsala sa iba. Ang paglilista sa mga napinsala natin (Ika-Walong Hakbang) ay nagiging isang proseso ng pagtuklas kung saan ang isang mas makatotohanang pakiramdam ng responsibilidad ay maaaring magsimulang mabuo.

Sa aking kaso, gayunpaman, ang problema ay hindi sa pagkilala sa pinsalang nagawa ko, ngunit sa pagpapaalam sa aking labis na pakiramdam ng pananagutan. Naisip ko na lahat ng kakilala ko ay kasama sa aking listahan, lalo na ang mga nabigo sa akin. Halimbawa, hindi nasisiyahan ang aking mga magulang sa pinili kong kapareha. Gusto ng kapatid ko na bayaran ko ang mga utang niya. Nais ng mga anak ko na hayaan ko silang manatili sa labas magdamag nang hindi tumatawag. Habang iniisip ko ang Hakbang na ito, napagtanto ko na wala akong pananagutan sa kanilang hindi natupad na mga hangarin. Kaya noong binago ko ang aking listahan ng Ika-Walong Hakbang, kailangan kong tanggalin ang ilang mga pangalan.

Paalala sa Araw na Ito

Tiyak na gumagawa ako ng mga pagpipilian na nakakapinsala sa iba at humihiling na gumawa ng mga pagbabago. Ngunit kung minsan ang isang pagpipilian na tama para sa akin ay maaaring hindi komportable o hindi katanggap-tanggap sa iba. Ang mga inaasahan ng ibang tao ay hindi ko responsibilidad maliban kung nakatulong ako sa paglikha ng mga ito. Maaari kong ipaalala sa aking sarili na ang salungatan ay bahagi ng buhay.

“Sa Hakbang na ito ay inaayos natin ang ating bahagi, inaako ang responsibilidad para sa ating mga aksyon ngunit pinapalaya din ang ating mga sarili… mula sa pasanin ng mga maling-paghawak ng mga responsibilidad.”

… Sa Lahat Naming Gawain (… In All Our Affairs)

English Translation

APRIL 10

Having lived with alcoholism, many of us have come to think of ourselves as innocent victims of other people’s abuse. It can be shocking to discover that we too have harmed others. Listing those we have harmed (Step Eight) becomes a discovery process in which a more realistic sense of responsibility can begin to develop.

In my case, however, the problem was not in recognizing the harm I’d done, but in letting go of my exaggerated sense of responsibility. I thought that everyone I ever knew belonged on my list, especially those who were disappointed in me. For example, my parents are unhappy with the partner I have chosen. My sister wants me to pay off her debts. My kids wish I’d let them stay out all night without calling. As I thought about this Step, I realized that I am not responsible for their unfulfilled desires. So when I revised my Eighth Step list, I needed to take names off.

Today’s Reminder

Certainly I make choices that harm others and call for making amends. But sometimes a choice that is right for me may be uncomfortable or even unacceptable to others. Other people’s expectations are not my responsibility unless I have helped to create them. I can remind myself that conflict is part of life.

“With this Step we sort out our part, taking responsibility for our actions but also releasing ourselves… from the burden of falsely-held responsibilities.”

… In All Our Affairs