Categories
Disyembre

December 14

Maraming uri ng kawalan – diborsyo, pagkakakulong, karamdaman, kamatayan, kahit na pagbabago ng emosyon. Nang nawala ang taong mahal ko higit sa sinuman sa mundo, higit akong nawasak, at sa aking kalungkutan, itinulak at iniwasan ko ang lahat. Salamat sa Diyos na matagal na ako sa Al-Anon upang gisingin ang bahaging iyon ng aking sarili na nais ang kalusugan, anuman ang mangyari. At sa gayon, sa darating na oras, sinimulan kong muli ang programa.

Sa tulong ng maraming kamangha-manghang mga Al-Anon member na humawak sa akin at hinayaan akong magdalamhati sa aking sariling pamamaraan at oras, natutunan kong bumalik sa Unang Hakbang, upang aminin na wala akong lakas sa pagkawala na ito at ang aking buhay ay magulo. Nakita ko na ang tanging pag-asa para sa akin ay ang paglalagay sa isang Kapangyarihang mas malaki kaysa sa aking sarili. At paunti-unti matutunan kong mabuhay nang may pagtanggap sa kawalang ito, ng may sakit, may kawalan ng pag-asa, hanggang sa kalaunan ay magsisimulang mabuhay ulit ako.

 

Paalala Ngayon

Ang sakit at pagkawala ay bahagi ng buhay. Kahit anong gawin ko, hindi ko mababago ang katotohanang iyon. Ngunit sa pakikisama upang suportahan ako at ang Mga Hakbang upang gabayan ako, makakaya kong harapin, at lumago sa anumang bagay na darating sa akin.

 

“Ang pundasyong binuo ko sa Al-Anon ay hindi lamang nagpapasalamat sa akin kung maganda ang nangyayari, ngunit napagtanto ko din na sa akin gumagana ang programa lalo na kung hindi maganda ang nangyayari.”

Mabuhay!..

English Translation

There are many forms of loss-divorce, incarceration, illness, death, even emotional change. When I lost the person I loved more than anyone in the world, I was more than devastated, and in my grief, I pushed everyone away. Thank God I had been in Al-Anon long enough to have awakened that part of myself that wanted health, no matter what happened. And so, in time, I once again began to work the program.

With the help of so many wonderful Al-Anon members who held me and let me grieve in my own way and time, I learned to go back to Step One, to admit that I was powerless over this loss and that my life was unmanageable. Once more I saw that the only hope for me lay with a Power greater than myself. And Step by Step I learned to live with loss, with pain, with despair, until eventually I began to feel alive again.

 

Today’s Reminder

Pain and loss are part of life. No matter what I do, I will not be able to change that fact. But with the fellowship to support me and the Steps to guide me, I will be able to face, and grow through, anything that comes my way.

 

“The foundation I have developed in Al-Anon not only makes me grateful when things are going well, but also makes me realize that the program works especially when things go badly.”

… In All Our Affairs