Categories
Enero

January 29

Marami sa amin ay natutunan ang halaga ng pagpapahayag ng aming sarili sa Al-Anon. Nalaman namin kung ano ang nararamdaman at pakinabang nito sa pagbibigay boses sa aming damdamin ng naaangkop. Ngunit mayroong pagkakaiba ang pagpapahayag ng ating sarili at paggamit ng mga salita upang kontrolin ang iba.