SETYEMBRE 14
Itinuro sa akin ng pamumuhay na may alkoholismo na pinakamabuting huwag umasa sa anuman. Masyadong masakit ang mga aral—masasabik ako sa isang bagay, para lang masira ang pag-asa ko. Habang lumilipas ang oras at nababawasan ang pag-asa, mas lalo akong nahulog sa kawalan ng pag-asa. Sa huli ay isinara ko ang aking
damdamin at tumangging pakialam o umasa sa anumang bagay.
Sa pamamagitan ng Labindalawang Hakbang ni Al-Anon, natutuklasan ko ang isang espirituwalidad na nagpapahintulot sa akin na maniwala na mayroong lahat ng dahilan upang umasa. Sa tulong ng aking Mas Mataas na Kapangyarihan, anuman ang aking mga kalagayan, maaari kong pakiramdam na ganap na buhay sa sandaling ito at tamasahin ang pakiramdam na ito. Ang mga masasakit na aral sa buong buhay ay hindi natutunan sa magdamag, ngunit tinutulungan ako ni Al-Anon na malaman na ligtas ang pakiramdam, umasa, maging ang mangarap.
Paalala sa Araw na Ito
Mapanganib ang pag-aalaga na baka mabigo ako. Ngunit sa pagsisikap na protektahan ang aking sarili mula sa sakit, maaari kong putulin ang aking sarili mula sa maraming kasiyahan na maibibigay ng buhay. Mabubuhay ako nang mas ganap ngayon.
“Ang mga taon ay maaaring kulubot ang balat, ngunit ang pagsuko ng sigasig ay kulubot ang kaluluwa.”
Samuel Ullman