SETYEMBRE 10
Napakakapal ng pagtanggi ko pagdating ko sa Al-Anon na hindi ko alam na may mga alcoholic pala sa buhay ko. Tinulungan ako ni Al-Anon na maging ligtas para tingnan ang katotohanan. Nang magsimulang tumaas ang aking pagtanggi, natakot ako sa mga kasinungalingan na sinabi ko sa aking sarili at sa iba.
Ngunit nagpunta ako mula sa isang sukdulan hanggang sa isa pa at naging isang mapilit na nagsasabi ng katotohanan. Naging misyon ko na ipaalam sa sinumang makikinig sa kung ano talaga ang nangyayari. Nilagyan ko ito ng label na “katapatan,” ngunit talagang ipinapahayag ko ang aking galit at pangungutya para sa alkoholiko-at sumisigaw para sa tulong.
Ipinakita sa akin ni Al-Anon na ang aking pananaw sa isang sitwasyon ay “katotohanan” lamang na nakikita mula sa aking maliit na sulok ng sansinukob. Hindi ko maaalis ang nakaraang pagtanggi sa pamamagitan ng pagsisi sa alkohol sa pagkakaroon ng sakit na nakaapekto sa aming dalawa, o sa mapait na paggigiit na alam ko na ngayon ang tunay na katotohanan. Ngunit maaari kong patawarin ang aking matinding pagtugon sa matinding mga sitwasyon, alam kong ginawa ko ang lahat ng makakaya ko noong panahong iyon. Ngayon ay maaari akong maging tapat at maging banayad pa rin sa aking sarili.
Paalala sa Araw na Ito
Kapag huminto ako sa pag-aalala tungkol sa kung paano nakikita ng iba ang mga bagay at nakatuon sa aking sarili, nakakakuha ako ng higit na katahimikan kaysa sa nalaman ko. Hindi ko makontrol ang sakit ng alkoholismo, ngunit maaari akong lumayo mula sa pagkakahawak nito sa pamamagitan ng tapat na pagsusuri sa aking mga motibo at damdamin.
“Ang sinumang lumaban sa mga halimaw ay dapat na siguraduhin na sa proseso ay hindi siya magiging isang halimaw.”
Friedrich Nietzsche