Categories
Marso

March 13

Iniisip ko nang mabuti ang Ikapitong Hakbang- “Mapagkumbabang tanungin natin Siya na alisin ang ating mga pagkukulang” – sa akong paghakbang napaiyak ako at napaluhod. Naranasan ko na ito, ngunit nais kong aliwin ang posibilidad na ang Ika-Pitong Hakbang ay maaaring makuha sa kagalakan at maging sa katatawanan.

Minsan ang palatandaan na nakakuha ako ng sapat na kababaang-loob upang tanungin ang aking Mas Mataas na Kapangyarihan na alisin ang isang pagkukulang ay maaari kong pagtawanan ito. Biglaan, ang aking mga nakaraang pagkilos o desisyon ay tila nakakahilo at sa tingin ko’y maaari ko ng ihinto ang pagiging seryoso ko. Kapag nangyari ito, napagtanto kong ang aking Mas Mataas na Kapangyarihan ay binabawasan ang epekto ng isa pang pagkukulang. Ang totoong pagbabago ay madalas na nagpapahayag sa akin sa anyo ng isang pagtawa.

Kaya sa susunod na gugustuhin kong gupitin ang aking buhok dahil hindi ko matanggal ang ilang pagkukulang, susubukan kong pagaanin ito at makita kung hanggang saan kaloko ang aking kasidhian. Kapag handa akong umatras at hanapin ang kasiyahan kahit sa mga lugar na hindi ko makamit ang aking mga inaasahan, bibigyan ko ng daan aking Mas Mataas na Kapangyarihan upang tulungan ako.

 

Paalala Ngayon

Ang pag-asa at sakit ay tiyak na maghahantong sa akin sa kababaang-loob. ngunit sa Al-Anon naglilinang ako ng bago at sabik na pagpayag na sundin ang patnubay ng aking Mas Mataas na Kapangyarihan. Dahil malugod akong papayag, mas malaya akong matuto mula sa lahat ng mga aralin sa buhay, hindi lamang ang mga nasasaktan.

 

“Mapagpakumbaba ‘… ay nangangahulugang nakikita ko ang aking sarili sa tunay na kaugnayan sa aking kapwa tao at sa Diyos.”

 

Paano Gumagana ang Al-Anon para sa Mga Pamilya at Kaibigan ng Mga Alkoholiko

English Translation

I’m apt to think of Step Seven-“Humbly asked Him to remove our shortcomings”- as a Step I take tearfully and on my knees. I’ve had that experience, but I want to entertain the possibility that Step Seven might be taken with joy and even humor.

Sometimes the sign that I have actually gotten humble enough to ask my Higher Power to remove a shortcoming is that I can laugh about it. Suddenly a past action or decision of mine seems ludicrous and I can stop taking myself so seriously. When this happens, I realize that my Higher Power has lessened the impact of another shortcoming. Real change often announces itself to me in the form of a belly laugh.

So the next time I want to tear my hair out because I haven’t gotten a rid of some nagging shortcoming, I’ll try to lighten up and see how silly my intensity can be. When I’m willing to step back and see humor even in the areas that fall short of my expectations, I get out of the way and give my Higher Power room to work.

 

Today’s Reminder

Desperation and pain can certainly lead me to humility. but in Al-Anon I’m cultivating a new and eager willingness to follow my Higher Power’s guidance. Because I am willing, I am freer to learn from all of life’s lessons, not just the ones that hurt.

 

“Humbly’ … means seeing myself in true relation to my fellow man and to God.”

How Al-Anon Works for Families & Friends of Alcoholics