Categories
Pebrero

February 8

 

Gusto ko ang tao, ang pakikipagsalamuha, at sa isang pagkakataon gusto kong ang lahat ay maging aking kaibigan. Sa pinakamabuting hangarin, sinubukan kong hikayatin ang pakikipagkaibigan sa ilang mga indibidwal, kahit na ang aking mga pagtatangka ay paulit-ulit, maingat itong tinanggihan.

Naginhawaan ako sa mga salitang narinig ko sa pagtatapos ng bawat pagpupulong ng Al-Anon: “… kahit na hindi mo kami magustuhang lahat, mamahalin mo kami sa isang napaka-espesyal na paraan – sa parehong paraan na minahal ka namin . ” Ito ay isang mahalagang aral na, habang hindi ako maaaring magkaroon ng pagkakaibigan ng lahat, maaari akong mag-alok at makatanggap ng respeto, suporta, at pag-unawa. Ang pasensya at kababaang-loob ay nagpakalma sa aking nasugatang dignidad.

Paalala Ngayon

Hindi makatotohanang asahan na ang lahat ng tao na magustuhan ako. Sa gayong pag-asa, itinakda ko ang aking sarili upang mabigo at bigyan ang aking sarili ng isang dahilan upang sisihin ang kabiguang iyon sa iba. Hindi ko mababago ang ibang tao, ngunit mababago ko ang aking sariling pag-uugali. Maaari kong bitawan ang aking mga patakaran tungkol sa kung paano dapat ang pakiramdam ng iba tungkol sa akin. Kapag nabigo ako sa tugon ng iba, makakagawa ako ng labis na pagsisikap na maging mabait, magiliw, at magmahal sa aking sarili. Mamahalin ako sa paraang ako.

“Ang mahalin ang sarili ay ang simula ng isang panghabang buhay na pag-ibig.”

Oscar Wilde

English Translation

I like people, and at one time I wanted everyone to be my friend. With the best of intentions, I tried to encourage friendships with certain individuals, although my attempts were repeatedly, discreetly rebuffed.

I was comforted by the words I heard at the close of each Al-Anon meeting: “… though you may not like all of us, you’ll love us in a very special way–the same way we already love you.” It was an important lesson that, while I can’t have everyone’s friendship, I can offer and receive respect, support, and understanding. Patience and humility soothed my wounded pride.

 

Today’s Reminder

It is unrealistic to expect everyone to like me. With such an expectation, I set myself up to fail and give myself an excuse to blame that failure on others. I can’t change other people, but I can change my own attitudes. I can let go of my rules about how others should feel about me. When I am disappointed in another’s response, I can make an extra effort to be kind, warm, and loving to myself. I am lovable just the way I am.

 

“To love oneself is the beginning of a lifelong romance.”

 

Oscar Wilde