Categories
Disyembre

December 20

Ang bawat Al-Anon Family Group ay may isang layunin lamang: upang matulungan ang mga pamilya ng alkoholiko. “Ito ay bahagi ng ating Ikalimang Hakbang, ngunit paano natin ito gagawin?” Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng Labindalawang Hakbang. “Dapat nating matutunang mahalin ang ating sarili bago natin tunay na mahalin ang iba.Kung may kaugalian tayo sa ating sariling mga espiritwal na pangangailangan, ginagawa nating posible para sa iba na makita ang espesyal na isang bagay sa atin na maaaring gusto nila para sa kanilang sarili. Ang pinakamagandang sermon ay isang mabuting halimbawa.

Ang susunod na bahagi ng Tradisyon na ito ay nagsasalita ng “paghihikayat at pag-unawa sa aming mga kamag-anak na alkoholiko.” Lahat tayo ay maaaring maging mas mapagmahal. Ang pagkaalam na ang alkoholismo ay isang sakit ay maaaring makatulong sa atin na tumugon nang may kahabagan kaysa sa poot.

Panghuli, “sa pamamagitan ng pagtanggap at pagbibigay aliw sa mga pamilya ng alkoholiko,” kinikilala namin na ang pag-ibig na nakatuon lamang sa ating sarili at ang aming maliit na ng pamilya ay nag-iisa sa amin. Mayaman kami sa mga pagkakataong magmahal dahil bahagi kami ng pamilyang Al-Anon.

 

Paalala Ngayon

Ngayon ay sasanayin ko ang pagkahabag. Una magiging mabait ako at magmamahal sa aking sarili, ngunit hindi ako titigil doon. Ipapahatid ko ang pagkahabag na ito sa iba. Isa ako sa mga kasama ko. Kapag nag-aalok ako ng walang hanggan na pag-ibig, sa huli ay babalik ito sa akin ng mas madami.

 

“Ang pag-ibig ay matiisin at mabait, ang Pag-ibig ay hindi naiinggit o mayabang, hindi ito arogante o walang pakundangan, ang Pag-ibig ay hindi nagpipilit sa sarili nitong pamamaraan.”

Ang Bibliya

 

English Translation

Each Al-Anon Family Group has but one purpose: to help families of alcoholics.” This is part of our Fifth Tradition, but how do we go about doing it? “By practicing the Twelve Steps.” We must learn to love ourselves before we can truly love others. When we tend to our own spiritual needs, we make it possible for others to see that special something in us that they may want for themselves. The best sermon is a good example.

The next part of this Tradition talks of “encouraging and understanding our alcoholic relatives.” We can all be more loving. Knowing that alcoholism is a disease can help us to respond with compassion rather than hostility.

Finally, “by welcoming and giving comfort to families of alcoholics,” we acknowledge that love centered only on ourselves and our small family circle leaves us isolated. We are rich in opportunities to love because we are part of the Al-Anon family.

 

Today’s Reminder

Today I will practice compassion. First I will be kind and loving to myself, but I will not stop there. I will extend this compassion to others. I am one among my fellows. When I offer unconditional love, it eventually comes back to me multiplied.

 

“Love is patient and kind, Love is not jealous or boastful, it is not arrogant or rude, Love does not insist on its own way.”

The Bible