Categories
Hunyo

June 2

Sabi ng isang matagal nang miyembro, “Ang isang inaasahan ay isang paunang pinag-isipang sama ng loob.” Isinasaalang-alang ko ang pahayag na ito upang magmungkahi na kapag may hinanakit ako ay maaari akong tumingin sa aking mga inaasahan para sa isang malamang na pinagmulan.

Narito ang isang halimbawa: Mayroon akong kapatid na hindi gaanong maasikaso sa pagiging maagap kaysa sa akin. Kapag gumawa ako ng plano sa kanya na nagsasangkot ng pagpupulong sa isang tiyak na oras, nakikipagtulungan ako sa pagtatatag ng mga kondisyon na naghihikayat sa akin na mag-alaga ng sama ng loob. Sa kabilang banda, kapag gumawa ako ng plano kasama ang aking kapatid na batay sa hindi inaasahan ng maagap, wala akong nararamdamang sama ng loob.

Paalala ngayong araw

May karapatan akong pumili ng sarili kong mga pamantayan ng pag-uugali, ngunit wala akong karapatan o kapangyarihan na ipataw ang mga pamantayang iyon sa iba.

“Tinanggap ko na ang sarili ko at nagsisimula na akong tanggapin ang ibang tao sa paraan nila sa bawat araw. Ngayon mas kaunti na ang sama ng loob ko.

Pamumuhay nang may Kahinhinan

English Translation

A longtime member says, “An expectation is a pre-meditated resentment.” I take this statement to suggest that when I have a resentment I can look to my expectations for a probable source.

Here’s an example: I have a brother who is less attentive to being prompt than I am. When I make a plan with him that involves meeting at a certain time, I am cooperating in establishing conditions that encourage me to nurse a resentment. On the other hand, when I make a plan with my brother that is based on no expectation of promptness, I feel no resentment.

Today’s Reminder

I have the right to choose my own standards of conduct, but I do not have the right or the power to impose those standards on others.

“I have accepted myself and I’m beginning to accept other people the way they are each day. Now I have fewer resentments.

Living with Sobriety