Categories
Setyembre

September 19

SETYEMBRE 19

Sa paggawa ng isang listahan ng lahat ng mga tao na aming nasaktan (Walong Hakbang), ang ilang mga pangalan ay pumasok sa isip nang sabay-sabay, habang ang iba ay nangangailangan ng higit na pag-iisip. Makakatulong ang aming imbentaryo ng Ika-apat na Hakbang na i-refresh ang aming mga alaala. Maaari nating tanungin ang ating sarili tungkol sa mga sitwasyon kung saan ang bawat depekto ng karakter ay maaaring humantong sa atin na kumilos sa isang mapaminsalang paraan at idagdag ang mga pangalan ng mga kinauukulan sa aming listahan ng Ikawalong Hakbang.

Maaari din nating tingnan ang mga pangalan na nasa listahan na at tanungin ang ating sarili kung kumilos tayo sa katulad na paraan sa iba. Marami sa atin ang nakatuklas ng dati nang nakatagong mga pattern ng mapanirang pag-uugali bilang resulta ng pagsusulat ng listahang ito. Kahit na hindi kasama ang ating mga depekto, maaring nakasakit tayo ng iba sa kabila ng pinakamarangal na intensyon. Ang kanilang mga pangalan ay kabilang din sa listahan.

Kapag naging malinaw na tayo tungkol sa pinsalang nagawa natin, nagiging posible na ang mga pagbabago at pag-aayos para mas madama natin ang ating pag-uugali at ang paraan ng ating kaugnayan sa iba.

Paalala sa Araw na Ito

Ang isang listahan ng Ika-walong Hakbang ay tumutulong sa akin na palayain ang pagkakasala at pagsisisi na maaaring dinadala ko mula sa nakaraan. Lalapitan ko ang Hakbang na ito nang may pagmamahal at kahinahunan dahil kinukuha ko ito para sa sarili kong kalayaan.

“… Ang aming mga aksyon ay may mga kahihinatnan, at kung minsan ang ibang mga tao ay nasaktan. Sa pamamagitan ng paggawa ng Ika-walong Hakbang, kinikilala namin ang katotohanang ito at nagiging handang gumawa ng mga pagbabago.”

… Sa Lahat Nating Gawain (… In All Our Affairs)

English Translation

SEPTEMBER 19

In making a list of all the people we have harmed (Step Eight), some names come to mind
at once, while others require more thought. Our Fourth Step inventory can help to refresh
our memories. We can ask ourselves about situations in which each character defect might
have led us to act in a harmful manner and add the names of those concerned to our Eighth
Step list.

We can also look at names already on the list and ask ourselves if we have behaved in
similar fashion toward others. Many of us discover previously hidden patterns of destructive
behavior as a result of putting this list in writing. Even when our defects were not involved,
we may have harmed others despite the most honorable intentions. Their names also belong
on the list.

Once we are clear about the harm we have done, it becomes possible to make changes and
amends so that we can feel better about our behavior and about the way we relate to others.

Today’s Reminder

An Eighth Step list helps me to let go of guilt and regret I may be carrying from the past. I will
approach this Step with love and gentleness because I take it for my own freedom.

“… Our actions have consequences, and sometimes other people get hurt. By taking Step Eight, we
acknowledge this fact and become willing to make amends.”

… In All Our Affairs